过敏性鼻炎要注意什么

过敏性鼻炎需要注意以下几个方面：

1、过敏原的避免接触：过敏性鼻炎的发作与过敏原密切相关，因此确定并避免接触过敏原是预防和治疗过敏性鼻炎的关键。常见的过敏原包括尘螨、花粉、动物毛发等，不同的患者过敏原可能不同，可以进行过敏原检测来确定自己的过敏原。在日常生活中，应注意保持室内清洁，避免饲养宠物，安装空气净化器等措施来减少过敏原的接触。

2、药物治疗：过敏性鼻炎患者需要在医生指导下使用抗过敏药物，如抗组胺药物、激素类药物等。患者应按照医生的建议规范使用药物，不要随意更改药物剂量或停药。同时，应注意药物的不良反应，如有不适应及时就诊。

3、饮食调理：过敏性鼻炎患者应注意饮食调理，避免食用容易引起过敏的食物，如海鲜、芒果等。同时，保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，增强身体免疫力。

4、加强锻炼：适当的锻炼可以增强身体免疫力，有助于预防过敏性鼻炎的发作。建议选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑等。

5、情绪管理：保持良好的心态，避免过度焦虑、紧张等情绪刺激，也有助于预防过敏性鼻炎的发作。

6、定期复诊：过敏性鼻炎患者应定期到医院进行复诊，以便医生了解病情进展，调整治疗方案。

总之，过敏性鼻炎患者需要注意避免接触过敏原、规范使用药物、饮食调理、加强锻炼、情绪管理和定期复诊等方面，以预防和减轻鼻炎症状。