天山雪莲果的功效有哪些
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
天山雪莲果具有多种功效：
1、改善肠胃功能：雪莲果能够帮助消化，增强肠胃功能，润肠通便，促进肠道蠕动，改善便秘症状。对于长期便秘的人来说，食用雪莲果可能会有较好的调理效果。
2、清热解毒：雪莲果具有清肝解毒的功效，能够排除体内的毒素，提高身体免疫力。对于长期熬夜工作或生活在污染环境中的人来说，食用雪莲果有助于清除体内的有害物质。
3、调理血液：雪莲果能够帮助降低血糖和血脂，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。同时，它还能够增强身体免疫力，预防其他疾病的发生。
4、补肾壮阳：雪莲果对于男性来说，具有一定的补肾壮阳作用。长期食用雪莲果可能会提高男性的性功能。
5、抗氧化和美容：雪莲果富含维生素C和抗氧化物质，具有抗衰老和美容养颜的作用。能够清除自由基，抑制黑色素沉积在皮肤表面，从而提亮肤色和减少色斑。对于爱美的女性来说，食用雪莲果可能会有较好的保养效果。
请注意，虽然天山雪莲果具有多种功效，但每个人的体质不同，食用效果可能会有所差异。建议在食用前咨询医生或营养师的建议。
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