患颈椎骨质增生肩肌腱炎怎么办

患颈椎骨质增生和肩肌腱炎时，可以采取以下措施：

1、药物治疗：可以选择外用药物，如双氯芬酸钠喷雾剂、红花油等，有助于消炎止痛。口服药物方面，可以选择非甾体类抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，有助于缓解炎症和疼痛。此外，还可以选择活血化瘀的中药进行治疗，如三七片、丹参片等，有助于改善局部血液循环。

2、物理治疗：物理治疗是一种有效的辅助治疗方法，常用的有红外线照射、热敷等。这些方法有助于促进局部血液循环和新陈代谢，缓解疼痛和炎症。

3、颈椎功能锻炼：针对颈椎骨质增生，可以通过适当的颈椎功能锻炼来增强颈部肌肉的力量，缓解颈椎压力。常见的锻炼方法包括颈部屈伸运动、颈部牵引等。

4、休息与调整生活方式：肩肌腱炎患者需要注意休息，避免过度使用肩部肌肉。同时，调整生活方式，如保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势等。

5、手术治疗：如果颈椎骨质增生严重压迫神经或血管，或者肩肌腱炎经过保守治疗无效，可能需要考虑手术治疗。具体的手术方法取决于患者的具体情况，需要在医生的建议下进行。

请注意，以上建议仅供参考，患者应遵循医生的建议进行诊断和治疗。同时，保持良好的心态，积极配合医生的治疗和护理，有助于更好地恢复健康。