玛卡和人参泡水的功效是什么

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问题详情：玛卡和人参泡水的功效是什么？

肖岚主任医师中医科

中南大学湘雅三医院三甲

玛卡和人参都是具有滋补功效的中药材，将这两者一起泡水饮用，其功效主要体现在以下几个方面：

1、改善性功能：玛卡被广泛应用于提高性功能，对于男性阳痿、早泄等症状具有一定的改善作用。而人参则具有滋阴壮阳的效用，二者共同泡水，可以在一定程度上增强男性性功能。

2、补气养血：人参和玛卡都具有补气的作用，泡水饮用能够补充气血，对改善疲劳、调节身体机能有一定帮助。

3、提高免疫力：玛卡中含有多糖、蛋白质等营养成分，而人参中含有多种活性成分，一起泡水饮用可以增强体质和免疫力。对于体弱多病或老年人来说，可以起到一定的保健作用。

4、安神益智：人参具有安神的功效，可以改善失眠、健忘等问题。玛卡也有助于提高大脑功能，二者共同泡水饮用可以安神益智、提高记忆力。

请注意，虽然玛卡和人参泡水具有多种功效，但并非人人适用。在饮用前建议先了解自己的身体状况和需求，并咨询医生或药师的建议。同时也要注意饮用量，过量饮用可能会导致一些不良反应。另外，草药功效有限，不可替代药物的治疗作用。若有任何健康问题，建议及时就医。

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