膝盖受伤肿了怎么办

膝盖受伤后肿胀的处理方法取决于伤害的严重程度和类型。以下是一些建议：

1、休息与冷敷：首先，应停止任何可能导致膝盖进一步受伤的活动，并尽快找一个安全的地方坐下或躺下休息。同时，可以使用冰袋进行冷敷，有助于减轻肿胀和疼痛。

2、抬高受伤部位：将膝盖抬高，以减少血液流向该部位，有助于减轻肿胀。可以用绷带或布将膝盖固定在适当的位置，使其稳定。

3、压迫伤口：如果膝盖受伤后出现开放性伤口或严重出血，应用干净的布料进行压迫止血。

4、寻求医疗帮助：如果膝盖受伤后出现严重疼痛、无法承重、关节变形等情况，应立即就医。可能需要拍摄X光片或其他影像学检查以确定是否有骨折、关节脱位或其他严重损伤。

5、药物治疗：在医生的建议下，可以使用非处方药如布洛芬等消炎药来缓解疼痛和肿胀。但请确保按照药品说明书的剂量和使用方法使用。

6、康复训练：在伤口愈合过程中，根据医生的建议进行康复训练，帮助恢复膝盖的功能和强度。

请注意，以上建议仅供参考。如果膝盖受伤后肿胀严重或疼痛剧烈，请务必及时就医，以确保得到专业的诊断和治疗。