高血压什么季节容易发病
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强华 副主任医师 心血管内科
西安交通大学第一附属医院三甲
高血压的发病与季节有一定关系，通常在冬季和秋季容易发病。
1、冬季：因为冬天的天气比较寒冷，气温较低，人体新陈代谢较慢，血管会容易收缩和痉挛，容易导致血压增高以及血液流速减慢。冬季是高血压患者比较难以控制的季节。高血压患者在冬季需要格外注意身体的保暖情况。尤其是在早晨起床后需要及时穿上暖和的衣服，避免因为寒冷导致血压升高。
2、秋季：秋季的气候变化较大，容易导致免疫能力下降和血液黏稠度增高，从而引起血压升高。高血压患者在这个季节也需要特别注意身体情况，适当增加衣物和加强锻炼，避免血压异常升高。
除了季节变化外，高血压的发生还与遗传因素、不良生活方式、肥胖等因素有关。因此，建议平时生活中注意清淡饮食，避免高盐高脂食物的大量摄入，适当锻炼以增强身体素质。高血压患者应在医生的指导下按时服用降压药物，以控制血压在理想范围内。如果出现任何不适，建议及时就医。
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