高血压病分级及危险因素

高血压病可以根据血压升高的程度进行分级，主要分为一级高血压、二级高血压和三级高血压。其危险因素主要包括不可改变的危险因素和可改变的危险因素。

一、高血压病分级

1、一级高血压：收缩压在140~159mmHg，和（或）舒张压在90~99mmHg。

2、二级高血压：收缩压在160~179mmHg，和（或）舒张压在100~109mmHg。

3、三级高血压：收缩压大于等于180mmHg，和（或）舒张压大于等于110mmHg。

二、高血压的危险因素

1、可改变的危险因素包括：高钠低钾饮食、超重和肥胖、过量饮酒、体力活动不足等生活习惯因素。此外，年龄增长和遗传因素也是重要的可改变危险因素。年龄越大，患高血压的风险越高；遗传因素也可能导致个体更容易患上高血压。

2、不可改变的危险因素包括：心血管疾病家族史、慢性肾脏疾病等。这些危险因素无法通过个人努力改变，因此需要更加关注血压管理，及早预防和治疗高血压。