拉肚子拉的是什么

拉肚子拉的通常是肠道内的内容物，包括未消化的食物、水分、细菌、炎症分泌物等。

拉肚子时，肠道的蠕动会加快，导致肠道内的食物残渣、水分等无法被充分吸收就快速排出。如果拉肚子的情况比较严重，还可能会引发脱水现象，造成水电解质紊乱。

导致拉肚子的原因有很多，例如肠道感染、食物中毒等。针对这种症状，需要及时就医并明确病因。治疗上一般会选择补充血容量，少食多餐地补充水和电解质，比如运动饮料、稀饭等，同时在饮食上需要特别注意少吃刺激的食物和油腻的食物。在症状改善后应关注肠道菌群平衡的维持和肠道功能的修复。如果拉肚子的情况持续不减或者症状加重，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。总之，拉肚子需要及时关注并治疗，以免对身体造成不良影响。平时应注意保持良好的饮食习惯和生活习惯，预防拉肚子的发生。