孕妇血糖高能吃蜜柚吗
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精选回答
我要回答任蕾 副主任医师 内分泌与代谢病科
郑州大学第一附属医院三甲
孕妇血糖高可以适量吃蜜柚。蜜柚含有丰富的营养物质,如维生素C、维生素B族等,同时含糖量相对比较低,在控制血糖的期间,适量摄入有利于身体营养补充。
对于孕期的糖尿病或高血糖患者,建议将水果的摄入作为膳食的一部分,但摄入量需合理控制。一般建议在两餐之间选择低糖分的水果,如蜜柚等,每次摄入的份量不宜过多,并需要适当减少相应热量的主食摄入,以保证总热量摄入的平衡。此外,孕妇血糖高应注意避免吃柿子、香蕉等含糖量较高的水果。
请注意,每个人的体质和血糖情况都有所不同,所以孕妇在饮食方面还需遵循个体化的原则,建议定期检测血糖并遵循专业医生或营养师的饮食建议。如有任何不适或疑虑,请及时咨询医生或专业人士的建议。
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