牙釉质被磨掉了怎么办

如果牙釉质被磨掉了，可以根据具体情况采取不同的措施。轻微的磨损一般只需要保持口腔卫生，养成良好的口腔习惯来维护牙齿的健康。如果磨损较为严重，可以通过日常护理、填充材料等方式来恢复牙齿的健康。具体的处理方式建议咨询专业牙医，根据其建议和自身情况选择合适的方法。

日常护理主要包括：

1、保持口腔卫生：注意饭后漱口，早晚刷牙，避免食物残渣对牙齿的损害。

2、饮食调整：避免咀嚼过硬的食物，减少牙齿磨损。多吃含钙质丰富的食物，比如豆腐、豆浆等，有助于牙釉质恢复。

如果需要填充材料，可以采取以下方式：

1、填充治疗：如果牙釉质磨损程度较重，可以进行填充治疗。根据牙齿的具体情况选择合适的填充材料，比如复合树脂材料或者玻璃离子材料。填充后牙齿的咀嚼功能可得到一定的恢复。

2、佩戴全瓷贴面：对于牙釉质磨损伴随色素沉着的情况，可以通过佩戴全瓷贴面的方式进行修复处理。其主要是采用瓷质材料覆盖在牙齿表面，有助于改善牙齿磨损的现象。这种方式在改善牙齿外观的同时还能维持牙齿的正常功能。