久坐头晕头胀怎么回事

315次浏览・4月前

问题详情：久坐头晕头胀怎么回事？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

久坐后头晕头胀可能有多种原因，包括：

1、脑供血不足：长时间保持坐姿可能导致血液循环不畅，从而造成脑部供血不足，引发头晕、头胀。这主要是因为长时间坐着会导致下肢血管受压，血液回流不畅。为改善这种状况，可以适度站起活动，以促进血液循环，并增强体质锻炼。若有严重的动脉硬化症状，可能需要在医生指导下使用药物治疗。

2、颈椎病：长时间坐着也可能加重颈椎病症状，压迫周围神经和血管，导致头晕、头胀。这种情况需要去医院做颈椎CT检查，并在医生指导下进行药物治疗或物理治疗。同时，应调整坐姿习惯，避免长时间保持同一姿势。

3、高血压：久坐也可能导致血压升高，引发头晕和头胀症状。这种情况需要在医生指导下进行降压治疗。平时也要注意休息和饮食调整，避免过度劳累和情绪波动。

此外，其他原因也可能导致久坐后头晕头胀，如贫血、低血压等。如果经常出现这种症状，建议及时就医检查，查明病因并治疗。平时也应尽量避免长时间保持同一姿势，定时起身活动，促进身体血液循环。请注意以上内容仅供参考，如有身体不适请及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有