山楂枸杞茶有什么功效
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精选回答
我要回答陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
山楂枸杞茶是一种营养丰富的饮品,其功效包括:
1、健胃消食:山楂能够增加肠胃蠕动,促进食物的消化,进而减轻肠胃负担,对消化不良、食积等问题有一定的缓解作用。
2、清热解毒:山楂和枸杞均有清热解毒的功效,因此这款茶有助于缓解咽喉肿痛、口渴等症状。
3、滋补肝肾:枸杞具有滋补肝肾、益精明目的作用,对于肝肾阴虚、目昏不明等症状有良好的调理效果。
4、降脂降压:山楂能够活血化瘀,配合枸杞中的多种维生素和微量元素,能够帮助调节血脂、降低血压。
5、抗氧化:山楂和枸杞都含有丰富的抗氧化物质,如枸杞多糖、山楂黄酮等,能够增强人体免疫力,延缓衰老。
6、补气养血:枸杞中的多种营养成分如β-胡萝卜素、维生素等,有助于保护血液健康,增强造血功能。
总的来说,山楂枸杞茶具有健胃消食、清热解毒、滋补肝肾、降脂降压、抗氧化和补气养血等多种功效。不过请注意,如有严重的健康问题,应及时寻求专业医生的建议。
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