经常月经推迟如何处理治疗

经常月经推迟需要针对不同的原因进行处理和治疗，具体处理方法可能包括以下几个方面：

1、改善生活方式：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。均衡饮食，多摄入营养丰富的食物，如蔬菜、水果、全谷类食物等。适量运动，促进身体新陈代谢。保持良好的心态，避免情绪波动和压力过大。

2、药物治疗：如果月经推迟是由于内分泌失调引起的，可以在医生的指导下使用相应的药物进行治疗。例如，使用黄体酮等激素类药物来催经。如果是由于气血不足引起的，可以考虑使用乌鸡白凤丸等中成药来调理身体。

3、妇科检查：如果月经推迟持续较长时间或者伴随着其他症状（如腹痛、乳房胀痛等），建议及时到医院进行妇科检查，以排除是否存在妇科疾病（如多囊卵巢综合症、子宫内膜异位症等）。

4、心理调适：情绪压力、焦虑等心理因素也可能导致月经周期不规律。如果认为是心理因素导致的，可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想等，以缓解压力。

5、中医治疗：根据月经推迟的原因，可以选择中医治疗。例如，使用针灸、推拿等中医理疗方法，或者采用中药汤剂调理身体。

需要注意的是，以上建议仅供参考。如果经常出现月经推迟的情况，建议及时就医，以便确定具体原因并接受相应的治疗。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。