什么体质不易怀孕
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
不易怀孕的体质主要包括以下几种类型：
1、肾阳虚体质：这种体质的人会有精神不振、畏寒怕冷等表现，女性可能会出现月经量少、月经周期不稳定等症状，从而影响正常排卵和受孕。
2、气血不足体质：这类体质的人往往体质虚弱，容易出现贫血、头晕等症状，可能会影响女性的卵子质量和数量，从而影响受孕几率。
3、肥胖体质：肥胖可能会导致女性内分泌紊乱，影响激素分泌水平，从而影响到排卵的正常进行。另外肥胖还可能引发其他健康问题，如高血压和高血糖等，也可能影响到怀孕的成功率。但需注意并不是所有肥胖人群都不容易怀孕，需要根据具体情况进行分析。
4、肝气郁结体质：这种体质的人往往情绪不稳定，容易出现情绪波动和焦虑等问题，这也会影响到女性的内分泌系统，从而影响受孕几率。
除此之外，生活习惯不规律、饮食不均衡等也会影响怀孕的几率。如果有生育计划，建议在怀孕前调整作息习惯和饮食习惯，注意增加营养物质的摄入尤其是富含蛋白质的食物如瘦肉等，并进行适当的体育锻炼以增强身体素质。如果长时间无法成功怀孕建议及时就医寻求专业医生的帮助。
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