为什么来月经之前特别能吃

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精选回答

王畅 副主任医师 妇科

青岛大学附属医院三甲

来月经之前特别能吃的原因可能有以下几点:

1、激素变化导致食欲增加:在月经来临之前,由于体内激素水平的变化,可能会导致新陈代谢加快,从而使得食欲增加。这是一种正常的生理反应,不需要过于担心。

2、身体需要储备能量:女性在月经期间会失去一些血液,身体会处于充血状态,特别容易产生饥饿感。为了补充身体所需的能量和营养,部分女性可能会出现食欲增加的情况。此时,可以通过少食多餐的方式来补充能量。

3、心理因素:部分女性在月经来临前可能会出现心理压力增大、情绪波动等状况,这些因素可能会导致食欲增加。此时,可以通过调整心理状态来缓解症状。

总的来说,月经前食欲增加的现象可能与激素变化、身体储备能量以及心理因素有关。建议保持良好的饮食习惯和生活方式,适当锻炼,保持身体健康。如有疑虑或出现异常状况,建议及时就医。

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