洗牙之后需要忌口吗
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马霄 副主任医师 口腔科
广东省人民医院三甲
洗牙后通常需要忌口。洗牙是通过超声波震荡的方式去除牙齿表面的牙菌斑和牙结石，恢复牙齿的正常颜色。洗牙后需要注意饮食，避免影响洗牙效果和口腔健康。具体来说，洗牙后需要注意以下几点忌口事项：
1、避免食用色素重的食物，如咖啡、浓茶、巧克力等，这些食物可能使牙齿表面沾染颜色，影响洗牙效果。
2、避免食用过冷过热的食物，洗牙后牙齿可能暂时敏感，过冷过热的食物可能导致牙齿不适。
3、短期内避免辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免刺激牙齿和口腔粘膜。
4、避免食用坚硬的食物，如坚果、骨头等，以免损伤牙齿。
洗牙后除了忌口，还需要注意口腔卫生，养成饭后漱口的好习惯，有助于保持洗牙效果。总之，洗牙后需要忌口并注意口腔卫生，如有任何不适或异常反应，建议及时就医。
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