芒果不能和什么水果一起吃
427次浏览・6月前
问题详情：芒果不能和什么水果一起吃？
精选回答
我要回答
陈超刚 主任医师 临床营养科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
一般来说，并没有哪种水果与芒果不能共同食用，可以根据个人的喜好和需求来搭配水果。不过，由于芒果中含有大量的酸性成分和果胶，部分人可能会对某些食物产生过敏反应或消化不适，因此需要注意以下几点：
1、避免与寒性水果过量同时食用：如果食用大量的芒果同时吃一些寒性的水果，比如柿子和桑葚等，可能会引起肠胃不适，造成腹痛和腹泻的症状。这是因为芒果本身就含有较多果酸成分，大量食用后可能会刺激胃肠道黏膜，而寒性水果也容易引起胃肠道收缩，因此不建议同时大量食用。
2、避免与易过敏的食物一起食用：由于芒果本身含有某些过敏性成分，食用后可能会刺激人体对芒果的过敏吸收。因此不建议与其他容易引起过敏的食物一起食用，如海鲜等。食用这些食物可能会导致过敏症状加重或出现食物不耐受的情况。此外，体质敏感的人群应避免同时食用芒果和其他可能引起过敏的食物。
总的来说，大部分水果是可以与芒果一起食用的，只要注意适量和个体差异即可。如果出现任何不适或过敏反应，应及时就医。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有