感冒喝咖啡可以吗

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问题详情：感冒喝咖啡可以吗？

精选回答

肖奎 副主任医师 呼吸与危重症医学科

中南大学湘雅二医院三甲

感冒时可以喝咖啡，但需注意不要过量饮用以及根据具体情况考虑饮用量和频率。轻度感冒喝咖啡可以促进身体的新陈代谢和排出体内的代谢废物，有助于感冒恢复。但需注意以下几点：

1、喝咖啡的量不宜过大，过量饮用可能会导致神经处于过于兴奋的状态，可能导致身体抵抗力下降。在服用感冒药时也要注意不要喝浓咖啡。如感觉困倦，可喝一点低咖啡因或无咖啡因的饮品来提神。

2、针对感冒症状严重、有明显心悸气短的人群不建议饮用咖啡。因为咖啡会加重感冒症状，使患者的情绪更加紧张，也不利于感冒的康复。此外，咖啡会刺激胃肠道黏膜，可能导致胃肠道功能紊乱，加重胃肠道负担，不利于病情的恢复。因此，对于这部分人群来说，感冒期间最好避免饮用咖啡等含有咖啡因的饮料。如果实在想喝，需要少量的喝并时刻关注自身的身体反应。

总的来说，感冒时可以适量饮用咖啡，但需结合自身情况考虑饮用量和频率。对于轻微症状患者或无不适症状的个体来说是可以适当喝一点的；但如果症状较为严重或出现不适症状的人最好还是避免饮用咖啡等刺激性饮品。此外，无论是否感冒，都要保证良好的作息和饮食习惯，以提高免疫力并促进身体的恢复。如有疑虑或症状加重，请及时就医。

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