产后淤血多久能排干净

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问题详情：产后淤血多久能排干净？

崔咏怡主任医师产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

产后淤血排除的持续时间因人而异，一般来说，大多数产妇在产后大约半个月到一个月的时间内淤血会逐渐排干净。具体情况与生产方式、产妇体质以及护理情况有关。

1、生产方式：自然分娩的产妇恢复速度通常比剖宫产快，淤血排除的时间可能相对较短。

2、产妇体质：体质较好的产妇，子宫收缩能力强，恢复速度快，淤血排除的时间会相对较短。

3、护理情况：产后适当的活动有助于淤血的排出，同时注意保暖、保持卫生等也有助于身体恢复。若产妇在产后有良好的护理，那么淤血排除的时间可能会缩短。

此外，产后的饮食调整也对淤血排除有重要影响。产妇应多吃高纤维食物以防便秘，因为便秘可能阻碍淤血的排出。同时，保持均衡营养的饮食也有助于身体恢复。如果淤血排除的时间过长或者出现其他异常症状，应及时就医检查。

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