肝功能高要注意什么

肝功能高一般指的是肝功能检查中的某些指标出现异常，表明可能存在肝脏损伤或疾病。对于这种情况，需要注意以下几点：

1、听从医生建议：拿到肝功能检查结果后，及时咨询医生，了解具体指标异常的原因和程度，以及是否需要进一步检查和药物治疗。

2、保持良好的生活习惯：戒烟限酒，避免过度劳累，保持充足的睡眠，以减轻肝脏负担。

3、饮食调整：遵循科学的饮食原则，适当多食用新鲜蔬果，避免油腻、辛辣、刺激的食物，控制脂肪和盐的摄入量。同时要注意营养搭配均衡，适量补充蛋白质。

4、保持心情愉悦：避免情绪波动和不良情绪对肝脏造成不利影响。

5、适度运动：进行适度的体育锻炼，增强身体素质和代谢能力，有助于改善肝功能。

6、定期监测：根据医生建议，定期进行肝功能检查，以监测病情变化。

7、避免滥用药物：不要随意服用各种药物，特别是未经医生指导的药物，以免药物性肝损害。

8、积极治疗：如果肝功能指标异常且确诊为某种疾病，如病毒性肝炎、肝硬化等，需要积极配合医生进行治疗。

总之，肝功能高时需要注意生活习惯、饮食、运动、心理等多方面的调节，同时定期进行监测和积极治疗。如有疑虑，建议及时就医咨询。