吃玉米须可以降低血糖、血压吗
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任蕾 副主任医师 内分泌与代谢病科
郑州大学第一附属医院三甲
玉米须，即玉米的花柱部分，在一些传统医学和现代研究中被认为具有一些药用价值。关于其是否能降低血糖和血压，目前有一些观点和研究，但结论并不完全确定。
首先，一些研究表明玉米须中含有一些有益的成分，如黄酮类化合物、多糖等，这些成分可能有助于调节人体内的血糖和血压水平。这些成分可以帮助促进胰岛素的分泌，提高机体对葡萄糖的利用率，从而有助于降低血糖。此外，一些研究还表明玉米须中的一些成分可以扩张血管，有助于降低血压。
然而，需要明确的是，这些研究大多数还处于初级阶段，并且效果在很大程度上因人而异。此外，玉米须并不是一种治疗药物，不能替代正规的降血糖或降血压药物。对于已经患有糖尿病或高血压的人，应该遵循医生的建议和指导，同时结合饮食和生活方式的调整来管理病情。
总的来说，虽然玉米须可能具有一定的调节血糖和血压的作用，但具体效果还需要更多的研究来证实。如果有相关健康问题，建议咨询医生或专业营养师的建议。
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