离子钙的功效与作用
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
离子钙的功效与作用主要体现在以下几个方面：
1、降低神经肌肉的兴奋性：离子钙对人体内的神经传导有很重要的作用。一旦体内缺乏离子钙，会导致人体的神经肌肉的兴奋。为了调节这一状态，会利用血液中的钙质平衡浓度加以稳定，避免发生抽搐等问题。因此，适量摄入离子钙有助于降低神经肌肉的兴奋性。
2、维持心脏功能正常：离子钙可以维持心脏功能的正常运作，避免心脏功能出现衰竭症状。同时，它也有助于维持正常的血液循环速度。此外，对于经常出现头晕目眩症状的人群来说，服用适量的离子钙，可以帮助促进头晕的缓解和消退。并且当血液处于稳定状态的情况下，通常不会对神经系统造成损伤。
总的来说，离子钙在人体中扮演着重要的角色，可以帮助维持身体的正常生理功能，特别是对于神经系统和心血管系统。不过请注意，具体服用离子钙的方式以及剂量应该遵循专业医生的建议或指导。若有身体不适的状况，建议及时就医寻求专业的诊断和治疗。
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