核桃中间心黄了能吃吗

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精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

一般来说,核桃中间的仁如果是黄色的,可能是由于水分流失或存放时间过长导致的。这种情况下,只要没有出现变质现象(如异味、黑斑等),且尝起来味道没有明显异常,就可以继续食用。

但如果是由于发霉、受潮等导致的核桃内部出现黄芯变质现象,可能产生了有害物质,如果继续食用有可能对身体健康造成危害,出现腹痛、腹泻等不良症状。因此,对于变质的核桃仁,建议及时丢弃,不要食用。

总之,为了确保饮食安全,食用前最好检查核桃的状态,如果发现核桃变质或不确定其新鲜程度,建议丢弃。新鲜的核桃含有丰富营养物质,对身体有益,可以通过购买新鲜核桃来获取营养。

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