关节肿痛怎么治

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问题详情：关节肿痛怎么治？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

关节肿痛的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整。首先，要明确关节肿痛的原因，如关节炎、关节劳损或外部伤害等，根据具体原因选择合适的治疗方法。

1、药物治疗：根据医生的建议，可以使用非处方药物如布洛芬等抗炎药来缓解关节疼痛和肿胀。如疼痛较严重，可服用处方药物，如镇痛药。另外，根据病因，可能还需要使用抗生素、激素等药物。

2、物理治疗：物理治疗如热敷、冷敷、按摩等可以有效缓解关节肿痛。但应注意，物理治疗的效果与具体操作方式、个人体质有关，且并非所有情况都适用。例如，对于急性损伤引起的关节肿痛，初期冷敷有助于减轻肿胀，之后可转为热敷以促进血液循环。

3、生活方式调整：改变不良的生活习惯，如避免长时间保持同一姿势、减少关节负重、适当休息等，有助于缓解关节肿痛。此外，保持健康的饮食、适度的运动和良好的心态也对缓解关节肿痛有益。

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