平时测量血压高压130-140正常吗

平时测量血压高压在130-140mmHg之间是否属于正常，需要结合不同的情况进行分析。

对于普通人群来说，在未使用降压药的情况下，高压在90~139mmHg之间，低压在60~89mmHg之间都是正常的血压范围。因此，高压在大多数状态下维持在此范围之内的读数如血压为高压略高于上限为正常情况，不能一概而论，有可能是受到吸烟喝酒等因素影响所导致一过性波动而引起波动超过正常值的血压测定。高血压患者服用降压药之后一般会出现高压偏低低压略高的状态也是正常的，这种情况下无须药物治疗特殊处理注意观察监测就可以。需要注意的是若是合并患有糖尿病的老年患者高压在正常的范围内也是偏高的状态，一般建议将高压控制在收缩压不超过130mmHg。因此若是长期处在正常的范围内就属于正常现象无需过度紧张的情况也要注意加强健康管理包括清淡饮食避免摄入高钠高脂肪的食物保持良好的心态适当运动定期监测血压水平等保持良好的生活习惯和饮食习惯预防高血压的发生发展。

综上若血压持续异常或有不适请及时就医，谨遵医嘱。平时应注意清淡饮食，避免过度劳累和熬夜等。