发高烧39度怎么退烧快

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问题详情：发高烧39度怎么退烧快？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

发高烧到39度是一种严重的情况，需要尽快采取措施来降低体温。以下是一些可以帮助你快速退烧的方法：

1、药物降温：口服退烧药是快速退烧的有效方法。常见的退烧药包括对乙酰氨基酚（如布洛芬）、阿司匹林等。请按照药品说明书的剂量和使用方法服用，如有疑虑请咨询医生。

2、物理降温：除了药物降温外，还可以采用物理降温的方法，如使用退热贴、冰敷等。可以将冰块包裹在毛巾里，敷在额头、腋窝、颈部等大血管丰富的部位，有助于降低体温。

3、多喝水：多喝水可以帮助身体排汗、排尿，增加散热，有助于降低体温。同时，补充水分可以避免因高热引起的脱水。

4、休息和保暖：高烧时身体需要休息，避免过度劳累。同时，保持室内温暖，避免受凉，以免加重病情。

5、及时就医：如果高烧持续不退或者伴有其他症状（如咳嗽、喉咙痛等），请及时就医。医生会根据病情进行诊断和治疗，以免延误病情。

请注意，在采取任何降温措施之前，请先咨询医生或专业人士的建议。此外，不同的人可能对不同的降温方法有不同的反应，因此请根据自己的情况选择合适的方法。

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