早上起床老是有黄痰怎么办

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问题详情：早上起床老是有黄痰怎么办？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

早上起床老是有黄痰可能是由于呼吸道炎症引起的，比如支气管炎、鼻窦炎等。这种情况需要采取相应的治疗措施来改善症状。以下是一些建议：

1、保持室内空气清新：定时开窗通风，保持空气湿度，避免空气过于干燥。

2、保持良好的生活习惯：戒烟酒，避免过度劳累，保证充足的睡眠和休息。

3、药物治疗：

（1）西药治疗：可以口服抗生素（如头孢、青霉素等）以及化痰药物（如氨溴索、乙酰半胱氨酸等）。但需要在医生的指导下使用，避免滥用抗生素。

（2）中医治疗：可以服用一些清热化痰的中药，或者在医生指导下使用拔罐、刮痧等方法进行理疗。此外，食疗也是一个好选择，比如吃一些清肺化痰的食物，如梨子、萝卜等。

4、注意口腔卫生：保持良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，定期更换牙刷。

5、增强免疫力：加强锻炼，增强身体素质，提高免疫力。保持良好的饮食和作息习惯也有助于提高免疫力。

6、寻求专业医疗帮助：如果黄痰持续时间较长或者伴有其他症状（如咳嗽、发热等），建议及时就医，进行专业的诊断和治疗。

总之，对于早上起床老是有黄痰的情况，需要根据具体情况采取相应的措施。如果症状持续或者加重，建议及时就医。

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