来月经期间能不能洗澡洗头

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问题详情：来月经期间能不能洗澡洗头？

王畅副主任医师妇科

青岛大学附属医院三甲

在月经期间，女性可以洗澡洗头，但需要注意以下几点：

1、时间和方式：尽量避免在月经量最多的那几天洗澡洗头，可以选择在月经较为稳定、量较少的时候进行。同时，要注意水温适中，不宜过冷过热，以免刺激子宫收缩导致经血排出不畅或引发身体不适。

2、洗发后及时擦干：洗头后要及时用吹风机或干发帽将头发弄干，避免头发湿漉漉的导致身体受凉。

3、遵循个人身体状况：如果月经期间身体出现不适或痛经等症状，建议暂停洗澡洗头，以免加重身体不适。

总的来说，月经期间可以洗澡洗头，但要注意合理的时间选择和保暖措施。如有疑虑或特殊情况，建议咨询医生意见。

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