腹腔镜术后吃什么水果好
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
腹腔镜手术后，患者的饮食需要注意，适当的水果摄入有助于恢复。以下是一些建议的水果：
富含维C的水果：如猕猴桃、苹果、柑橘等，富含的维生素C有助于增强机体免疫力和促进伤口愈合。此外，这些水果中的果胶和膳食纤维有助于改善肠道功能，预防便秘。
温和的水果：如香蕉、木瓜等，这些水果较为温和，不会对刚做完手术患者的身体造成太大的刺激，也含有一定的营养成分，有助于术后恢复。
含丰富铁质的水果：如樱桃、红枣等，铁是人体必需的微量元素，有助于促进能量代谢和维持免疫功能。特别是手术过程中失血较多的患者，更需要补充铁质。
值得注意的是，每个人的体质不同，对食物的耐受性也会有所不同。在摄入上述水果时，患者应根据自身情况适量食用，避免过量。此外，尽量避免食用寒凉性和易上火的水果，以免影响术后恢复。
在恢复期间，患者还应遵循医生的建议，合理安排饮食，确保充足的营养摄入。如有任何不适或疑虑，应及时咨询医生。
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