感冒洗澡可以吗
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问题详情：感冒洗澡可以吗？
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胡根 副主任医师 呼吸科
南昌大学第一附属医院三甲
感冒时可以洗澡，但需要注意以下几点：
1、及时擦干身体：洗完澡后要及时用干毛巾擦干身体，以免身体受凉。此外，也要及时穿上适合的衣服并做好保暖工作。因为在洗澡的过程中可能会比较温暖，之后温差过大容易导致体温进一步加重。
2、控制水温：感冒时洗澡水温应避免过高或过低。过高的水温可能会使身体消耗更多的体力，从而导致身体更加虚弱，增加不适感。而过低的水温可能会加重鼻塞和感冒的症状。水温可以控制在四十度左右。洗澡后也要注意避免身体突然接触到过冷的环境，从而导致再次受寒，感冒症状加重。洗完澡后需要适当地多喝些温开水以滋润身体补充水分，避免出现再次上火和免疫力低下导致症状加重的现象。建议在保证浴室温度的前提下进行洗澡，避免反复着凉对身体造成损伤。
总之，感冒时是可以洗澡的，但需要根据自身情况合理安排洗澡时间、水温等条件，避免影响身体健康。如果感冒症状持续加重或出现其他不适，请及时就医。
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