感冒后鼻子一直不通怎么办

593次浏览・8月前

问题详情：感冒后鼻子一直不通怎么办？

肖奎副主任医师呼吸与危重症医学科

中南大学湘雅二医院三甲

感冒后鼻子一直不通是常见的症状，以下是一些可以尝试的方法来缓解这种状况：

1、使用温毛巾热敷：使用温热的湿毛巾热敷鼻子和脸部，有助于缓解鼻塞和促进血液循环。

2、尝试蒸汽疗法：可以使用加湿器或热水蒸汽来舒缓鼻塞。深深吸一口气，让蒸汽进入鼻腔，有助于舒缓鼻腔的充血和肿胀。但请注意安全，避免烫伤。

3、保持充足的水分摄入：多喝水有助于保持身体充足的水分，有助于缓解鼻腔的干燥和充血。

4、使用药物：如果鼻塞严重，可以在医生的指导下使用抗鼻塞药物或喷雾剂来缓解症状。切勿随意用药，特别是长期使用，以免产生副作用或耐药性。

5、改变睡眠姿势：睡觉时可以尝试侧卧，有助于缓解鼻塞。此外，使用枕头抬高头部也有助于改善鼻塞。

6、鼻部按摩：轻柔地按摩鼻梁和迎香穴（位于面部鼻翼外缘的中点处），有助于缓解鼻塞和不适感。

7、避免刺激物：避免吸烟、吸入刺激性气体或灰尘等刺激物，以免加重鼻塞症状。

请注意，如果鼻塞症状持续不减或伴有其他症状（如发热、咳嗽等），请及时就医以排除其他可能的疾病。医生会根据具体情况给出诊断和治疗建议。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有