颈肩颈椎病怎么治

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问题详情：颈肩颈椎病怎么治？

精选回答

赵震宇 主任医师 骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

颈肩颈椎病的治疗主要包括一般治疗、药物治疗和物理治疗等方法。在治疗前，建议就医以确定颈椎病的类型和严重程度，然后按照医生的建议选择合适的治疗方法。

1、一般治疗：改善不良坐姿和睡姿，避免长时间低头看手机或电脑屏幕等，适当进行颈肩部肌肉的锻炼，如颈部伸展等动作。对于疼痛明显的患者，可以采取休息和颈部制动等措施来减轻颈椎的压力和疼痛。

2、药物治疗：包括使用非处方药物和处方药物。非处方药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等可以缓解疼痛和炎症。如果疼痛较为严重，可能需要使用处方药物，如肌肉松弛剂、抗抑郁药等，但这类药物需要在医生的指导下使用。此外，中成药的治疗效果也相对较好，比如使用三七片或壮骨伸筋胶囊等。外用药物如膏药等有时也可以用来缓解局部疼痛。

3、物理治疗：包括热敷、理疗、针灸等。这些方法可以帮助改善局部的血液循环，促进炎症消散，缓解疼痛和僵硬等症状。如果病情严重到一定程度时可以考虑手术治疗。另外物理疗法中的牵引治疗是一种比较有效的减轻颈椎压力的方法，它有助于改善颈椎的生理曲度并缓解肌肉紧张。

请注意，每个人的病情不同，治疗方法也会有所不同。因此，在进行任何治疗之前，一定要咨询医生的建议和指导。同时，平时要注意保持良好的生活习惯和姿势，预防颈椎病的加重。

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