乳腺增生能按摩疏通吗
578次浏览・8月前
问题详情：乳腺增生能按摩疏通吗？
精选回答
我要回答
颜蕴文 副主任医师 乳腺外科
安徽医科大学第一附属医院三甲
乳腺增生可以通过按摩来疏通。按摩时，可以按照一定的顺序和方向，从乳房的外围向乳头方向进行轻柔的按摩，有助于缓解乳腺增生引起的疼痛和不适感。不过要注意以下几点：
1、按摩前需清洁乳房，避免在乳房表面涂抹任何产品。
2、按摩时要掌握正确的按摩方法，避免过度用力造成的损伤。
3、并非所有的乳腺增生都适合按摩治疗，如果乳腺增生较严重或存在其他并发症，需要及时就医并遵循医生的建议。
此外，还可以尝试以下方法缓解乳腺增生：
1、保持良好心态，避免情绪波动和压力过大。
2、调整饮食，避免摄入过多高脂肪、高糖分的食物，增加蔬菜、水果等富含维生素和纤维素的食物的摄入。
3、定期运动，有助于促进血液循环和新陈代谢。
4、穿着合适的内衣，避免内衣过紧对乳房造成压迫。
总之，虽然按摩可以作为一种辅助手段来缓解乳腺增生，但并非所有的乳腺增生都适合按摩治疗。如果乳房出现不适或异常，应及时就医并遵循医生的建议。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有