掉的头发发根是白色怎么办

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问题详情：掉的头发发根是白色怎么办？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

如果掉的头发发根是白色的，这可能涉及多种因素，以下是一些可能的建议：

1、缺乏营养：应关注饮食是否均衡，是否存在挑食、偏食等行为导致的营养不良。头发的正常生长需要多种营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等。尤其要注意摄入足够的蛋白质，因为头发的主要成分是蛋白质。建议调整饮食，保持均衡营养，多吃富含蛋白质的食物如肉类、蛋类、奶类等。

2、精神因素：长期处于精神压力过大、焦虑等不良情绪中，也可能导致头发变白和脱落。因此，要保持良好的心态，学会调节情绪。

3、生活习惯不佳：比如经常熬夜、睡眠不足等不良生活习惯，也可能引起头发变白和脱落的问题。应调整作息习惯，保证充足的睡眠。

4、白化病等疾病原因也可能引起脱发并伴随白色发根，此时应寻求医疗帮助，寻求皮肤科医生的指导进行治疗。

总的来说，针对掉的头发发根是白色的这一问题，应保持均衡饮食和良好生活习惯，保持良好的心态和充足的睡眠。如果问题持续存在或者症状加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

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