艾灸3个月甲减严重怎么办

甲状腺功能减退（甲减）是指甲状腺无法产生足够的甲状腺激素，导致身体代谢降低。在艾灸后三个月发现甲减症状加重时，建议及时采取以下措施：

1、立即就医：首先，应该尽快咨询医生或内分泌专家，进行详细的身体检查和评估。医生将根据你的症状和实验室检查结果来确定你的病情严重程度，并为你制定合适的治疗方案。

2、调整药物治疗：大多数甲减患者需要服用甲状腺激素替代药物（如左旋甲状腺素等）来维持正常的甲状腺功能。你需要按照医生的建议调整药物剂量，以缓解甲减症状。

3、检查艾灸是否影响治疗效果：虽然艾灸在一定程度上有助于改善身体状况，但它可能也会影响到甲状腺功能。因此，你应该告知医生你正在进行的艾灸治疗，并请他们评估是否对你的甲减状况产生了影响。

4、调整生活方式：在应对甲减的过程中，改变生活方式也能起到很大的作用。确保摄取足够的营养，包括蛋白质、碘等，并保持良好的睡眠和锻炼习惯。同时，尽量避免压力过大，因为这可能会加重甲减症状。

5、关注心理健康：甲减可能导致精神方面的症状，如情绪低落、焦虑等。在应对甲减的过程中，关注自己的心理健康，寻求必要的心理支持也非常重要。

总之，如果艾灸后甲减症状加重，务必及时就医并遵循医生的建议进行治疗和生活方式的调整。请务必不要自行调整药物剂量或中断治疗，以免加重病情。