孕34周耻骨疼怎么回事

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问题详情：孕34周耻骨疼怎么回事？

崔咏怡主任医师产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

孕34周耻骨疼，通常是由于胎儿增大压迫骨盆导致耻骨受到压迫而引起疼痛。具体来说，胎儿在母体内发育逐渐增大，子宫也随之增大，压迫骨盆导致耻骨联合分离而引起的疼痛。一般来说属于正常现象，可通过多注意休息，保持良好的心态进行缓解。但有几种可能性也会引起孕期的耻骨疼痛，需要注意排除：

1、胎儿体重过大：会压迫局部肌肉组织引起疼痛。孕妇应注意控制饮食，避免胎儿体重过大，适当进行运动有助于控制体重。

2、孕妇缺钙：缺钙也可能引起耻骨疼痛，孕妇应注意补充钙质丰富的食物，比如酸奶、奶制品等，也可以在医生建议下使用补钙药物缓解疼痛感。同时注意适当补充维生素D和多晒太阳以促进钙的吸收。若痛感十分明显可以到医院就诊以了解病因并采取相应的治疗方法。

3、孕妇劳累过度或行走过多：可能导致耻骨联合分离加重，从而引起疼痛加重。因此孕妇应注意休息，避免长时间站立或行走。

如果孕期的耻骨疼痛较为剧烈，影响到正常生活和作息的话，建议尽快前往医院做详细的检查以明确原因。医生会根据具体情况给予合适的处理意见。总的来说，孕期的耻骨疼痛大多数情况下是正常的生理反应，孕妇可以根据以上原因适当调整生活习惯来缓解痛感。但一定要留意疼痛程度和伴随症状的变化，必要时及时寻求医生的帮助。

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