小孩便秘怎么推拿

针对小孩便秘的推拿手法主要包括以下几种：

1、摩腹：家长可以将双手搓热后，以孩子的肚脐为中心，顺时针按摩孩子的腹部，有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状。注意按摩力度要轻柔。

2、揉天枢：天枢穴位于腹部两侧，距离肚脐两寸的位置。家长可以用指腹轻轻按摩孩子的天枢穴，有助于缓解便秘症状。

3、推下七节骨：七节骨位于背部正中线，从髂骨到尾骨下端的位置。家长可以用拇指或食指侧面从下往上推七节骨，有助于缓解便秘症状。注意力度要均匀柔和。

除了推拿手法外，还需要注意调整孩子的饮食和生活习惯。让孩子多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果等，多喝水，避免过度依赖药物缓解便秘症状。如果孩子便秘症状持续严重，建议及时就医。

以上推拿手法应在医生的指导下进行，确保操作正确安全。另外，孩子的体质和年龄不同，推拿效果也可能有所不同，因此需要密切观察孩子的反应情况。