荨麻疹吃什么东西好
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蔡丽敏 主任医师 皮肤性病科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
荨麻疹患者建议吃清淡的食物，也可以多吃富含营养的水果和蔬菜等。但注意个人对食物的过敏反应，避免食用诱发荨麻疹发作的食物。
1、清淡食物：荨麻疹患者可以选择清淡的食物，如米粥、面条等，有助于消化和吸收。同时，也可以吃一些瘦肉、鸡肉等富含蛋白质的食物，有助于补充营养。
2、水果和蔬菜：如西红柿、柑橘、猕猴桃等富含维生素C和维生素E的水果和蔬菜，可以增强身体免疫力，改善血管通透性。有助于清除体内的过敏原及促进皮肤的修复和愈合。比如苹果含有的营养物质有助于改善和缓解皮肤的局部症状；柑橘、葡萄柚富含维他命和维生素有助于提高免疫系统能力；绿豆有很好的抗过敏作用，对荨麻疹有一定的治疗效果。
3、药物：在医生的建议下，可以口服抗组胺药物如氯雷他定片或西替利嗪片等进行治疗。这些药物有助于缓解荨麻疹的症状。但需注意药物副作用和禁忌症等事项，严格按照医生的指导使用。
总之，荨麻疹患者应注意饮食调整，避免食用诱发荨麻疹的食物和饮料，如海鲜、辛辣食品等。同时，根据医生的建议选择合适的药物治疗，以缓解荨麻疹的症状和促进康复。请注意，食物并不是治疗荨麻疹的唯一方法，如有任何不适请及时就医。
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