来大姨妈吃芒果会怎么样
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精选回答
我要回答王畅 副主任医师 妇科
青岛大学附属医院三甲
女性在月经期间适量食用芒果通常不会对身体造成负面影响。芒果是一种富含营养的水果,含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质,对身体有益。然而,每个人的体质不同,对食物的反应也会有所不同。
一般来说,适量食用芒果不会对月经造成太大的影响。但是,如果摄入过量或者个人对芒果有过敏反应,可能会出现一些不适的症状,如胃部不适、腹泻、皮肤瘙痒等。因此,在月经期间食用芒果时,需要注意适量,并且留意自己的身体反应。
此外,有些女性在月经期间可能会出现一些身体不适,如痛经、情绪波动等。在这种情况下,食用寒凉性质的水果(如西瓜、梨子)可能会加重不适感。而芒果属于温性水果,适量食用通常不会对这类症状产生负面影响。
总的来说,在月经期间适量食用芒果是可以的,但需要注意个人体质和适量原则。如果有任何疑虑或不适,建议咨询医生或营养师的建议。
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