颈椎c3一6椎间盘突出怎么办

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问题详情：颈椎c3一6椎间盘突出怎么办？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

颈椎C3-6椎间盘突出是一种较为常见的颈椎疾病，可能导致颈部疼痛、僵硬、头痛、手臂麻木等症状。以下是针对该疾病的一些建议：

1、改善生活方式：避免长时间低头，定时休息，睡觉时选择适当的枕头，保持正常的颈椎生理曲度。同时，可以尝试进行颈部肌肉锻炼，以增强颈椎的稳定性。

2、物理治疗：在专业医师的指导下进行，如热敷、按摩、牵引等，可以帮助缓解局部疼痛，改善颈椎的活动功能。

3、药物治疗：如果疼痛较为严重，可以在医生的建议下使用非处方药物（如布洛芬等）来缓解疼痛和炎症。但请注意，长期或过量使用可能会有副作用，所以务必遵循医生的指导。

4、手术治疗：对于严重的椎间盘突出，且其他治疗方法无效的情况下，可能需要进行手术治疗。手术方法包括椎间融合、人工椎间盘置换等，但手术风险及效果需根据具体情况由医生评估决定。

5、寻求专业帮助：如果采取上述方法后症状仍未改善，建议寻求专业医生的帮助，进行详细的检查和诊断，以制定个性化的治疗方案。

请注意，每个人的病情不同，治疗方法也会有所不同。因此，务必在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和积极的心态对疾病的康复也非常重要。

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