骨性关节炎保守治疗方法是什么

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问题详情：骨性关节炎保守治疗方法是什么？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

骨性关节炎的保守治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗以及生活方式调整等。

1、药物治疗：这是治疗骨性关节炎最常用的方法之一。患者可以使用非处方药物如非甾体抗炎药（例如布洛芬等）来缓解疼痛和炎症。如果疼痛较为严重，医生可能会开处方药物，如局部注射的激素类药物或针对特定症状的药品。另外，还可以补充一些关节营养药物如硫酸软骨素等，帮助保护和修复关节软骨。

2、物理治疗：主要包括物理疗法和运动康复。物理疗法包括热敷、冷敷、电疗等，可以缓解疼痛、改善关节功能。运动康复则主要通过增强肌肉力量，改善关节活动范围，预防关节僵硬。建议在专业物理治疗师的指导下进行。

3、生活方式调整：这主要包括调整日常习惯以保护关节。首先应避免长时间处于同一姿势，减轻关节负荷，适度休息。其次要注意保暖，避免关节受寒。另外还可以适当进行轻量运动如散步等，以保持关节活动度。

除了以上治疗方法，针灸、拔罐、艾灸等中医治疗方法也被一些患者报道对缓解症状有帮助，但这些方法的效果可能因人而异。如果采取上述保守治疗方法后症状仍未得到缓解，或者病情较为严重，建议及时就医，根据医生的建议考虑手术治疗或其他进一步的治疗措施。

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