腰间盘突出什么引起的

腰间盘突出主要由以下几种因素引起：

1、创伤：长时间坐姿不正确、长时间保持不良姿势的劳动者，容易引发腰椎损伤，损伤椎体间的支撑结构。此外，经常进行大幅度运动的人群也容易导致腰椎间盘受到外力刺激，导致髓核突出并压迫神经根或脊髓，从而产生一系列症状。

2、压迫：如果长时间受到外界压迫或腰椎间盘本身发生退行性病变，导致腰椎间盘内部结构改变，从而引起腰间盘突出。这种压迫通常来自于不良坐姿、长时间的重体力劳动等因素。

3、腰骰椎先天畸形或发育异常：如腰椎骶化、骶椎腰化等，这些畸形可能导致腰椎间盘受到异常压力，从而引发腰间盘突出。此外，还有一些遗传因素也可能导致腰椎间盘的脆弱和易发性突出。一些年龄较大的人会因为关节退化而发生椎间盘老化、退化等情况，从而引起腰间盘突出。

总的来说，腰间盘突出是多因素引起的疾病。为了预防和治疗腰间盘突出，建议保持良好的坐姿和劳动姿势，避免长时间保持同一姿势，加强体育锻炼以增强腰部肌肉力量，注意腰部保暖等。如果症状严重或持续不减，请及时就医。