坐一会背疼是怎么回事

坐一会儿就感到背疼，可能有以下几种原因：

1、不良坐姿：长时间保持不良坐姿，如弯腰或弓背坐，会使背部肌肉长时间处于紧张状态，导致肌肉疲劳和疼痛。

2、肌肉劳损：经常进行重体力劳动或背部运动过度，可能导致背部肌肉出现劳损，表现为局部疼痛。

3、脊柱退变性疾病：如患者年龄较大或长时间坐立弯腰等，容易引起脊柱退变性疾病，如骨质增生等。这些疾病容易在久坐后引起背部疼痛。

4、腰椎病变：如患者患有腰椎病变，如腰椎间盘突出的病史，坐久可能诱发病情加重或加重原有症状，表现为背部疼痛。疼痛程度和性质往往取决于病变的严重程度和部位。

为了缓解背痛的症状，可以尝试以下方法：保持良好的坐姿，经常起身活动，进行适度的运动和拉伸等。如果疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医以获取专业的诊断和治疗。平时要注意休息，注意保暖，避免着凉加重疼痛。具体的治疗方案需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。