回奶没回干净怎么办

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问题详情：回奶没回干净怎么办？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

回奶是指停止哺乳后乳房停止分泌乳汁的过程。如果回奶没有回干净，乳房仍然有乳汁分泌，可以采取以下方法处理：

1、自然吸收：少量乳汁残留通常可自行吸收，无需特殊处理。

2、热敷：乳房局部热敷有助于促进乳汁吸收。

3、按摩：轻柔按摩乳房，从外围向乳头方向按摩，有助于促进乳汁排出。注意避免用力过度造成乳房伤害。

4、吸奶器吸出：使用吸奶器吸出多余的乳汁，使用时注意吸力适中，避免损伤乳头和乳管。

5、饮食调整：尽量避免摄入过多油腻食物和汤水，减少乳汁分泌。同时，可以适当食用帮助回奶的食物，如山楂、韭菜等。

6、保持乳头清洁：避免乳头感染，加重不适。

请注意，如果乳房出现红肿、疼痛等症状，可能是乳腺炎等乳腺疾病引起的，需要及时就医检查。此外，如果采取以上方法仍无法有效回奶，也需要寻求医生的帮助，了解是否存在其他病理因素导致乳汁分泌持续不断。总之，如果出现回奶不干净的情况，应及时采取措施并注意观察乳房状况，如有异常及时就医。

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