肩周炎、颈椎病引起的手麻木、疼怎么办

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问题详情：肩周炎、颈椎病引起的手麻木、疼怎么办？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

针对肩周炎、颈椎病引起的手部麻木和疼痛，可以采取以下措施：

1、药物治疗：使用非处方药物如布洛芬、阿司匹林等可以缓解疼痛和炎症。如果是颈椎病引起的疼痛，可能还需要使用针对神经痛的药物。但请注意，任何药物使用前都应咨询医生，避免不当使用。

2、物理治疗：肩周炎和颈椎病都可以通过物理疗法来缓解症状。如热敷、按摩、针灸等，这些治疗方法可以帮助改善血液循环，缓解疼痛和麻木感。

3、运动康复：对于肩周炎和颈椎病，适当的运动康复是非常重要的。在医生的指导下进行针对性的康复训练，如肩部活动、颈部保健操等，可以帮助改善病情。

4、保持良好的生活习惯：避免长时间保持同一姿势，定时休息，进行适当的活动。保持良好的睡眠姿势，选择适合的枕头，避免高枕睡眠。

5、饮食调理：注意饮食结构，保证营养均衡，摄入足够的钙质和其他营养素，有助于骨骼和关节的健康。

6、及时就医：如果以上方法无法缓解症状，或者症状持续加重，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能会建议使用更高级的治疗手段，如手术等。

总的来说，对于肩周炎、颈椎病引起的手部麻木和疼痛，应咨询医生并采取综合治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，积极进行康复训练，有助于病情的恢复。

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