高血压刚运动完血压反而降低怎么回事

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精选回答

谢勇 副主任医师 心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

高血压患者在运动完后血压降低可能有以下几个原因:

1、运动时,随着肌肉毛细血管扩张,血流加速,血管的阻力降低,从而导致血压降低。这是运动本身对血液循环的直接影响。

2、运动过程中,人体会出汗,这会增加水和钠离子的排出,降低体内的血容量,进一步降低血压。

3、长期坚持适量运动可以提高血管壁的弹性,改善血液循环,有助于血压的控制。对于高血压患者来说,运动时血压降低可能是一个积极的信号,表明他们的运动可能正在产生正面的效果。然而,如果血压下降过多或伴随其他不适的症状,如头晕等,则需要关注并可能需要调整降压药物的使用。

总的来说,对于高血压患者来说,适量的运动是非常重要的。但是,如果血压在运动后下降过多或有其他不适的症状,建议咨询医生或专业人士的建议。同时,无论是否进行运动,高血压患者都需要定期监测血压并遵循医生的建议进行药物治疗和生活方式的调整。

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