肾虚阳应该怎么办

肾虚阳是指肾阳虚，一般表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、头晕目眩等症状。当出现肾阳虚时，可以采取以下措施进行调理：

1、调整饮食：适量食用如羊肉、韭菜、秋葵等具有温补肾阳作用的食物，有助于缓解肾阳虚的症状。

2、药物治疗：在医生的指导下，可以服用金匮肾气丸、右归丸等药物来温补肾阳。此外，还可以根据症状选择淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉等药物进行调理。不过要注意，治疗剂量一定要在医生的指导下使用，以免发生不良反应。

3、物理治疗：可以进行中医理疗如艾灸、穴位按摩等方式来改善肾阳虚的症状。例如，可以选择艾灸肾俞穴等穴位来进行调理。同时还可以注意调整生活方式和运动，包括节制性生活和注意运动，可以适当进行一些锻炼腰部肌肉的运动如散步等，有利于恢复肾脏功能。不过需要注意在物理治疗期间应保持良好的生活方式和饮食习惯。