腱鞘炎很严重怎么办
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
腱鞘炎如果很严重，应该及时就医，并根据医生的建议进行相应的治疗。以下是应对严重腱鞘炎的一些建议：
1、物理治疗：采取局部热敷、按摩等方式，可以帮助缓解炎症和疼痛。使用温热疗法促进血液循环，有助于炎症消退。
2、药物治疗：在医生的指导下使用非处方药物，如布洛芬、阿司匹林等，有助于消炎止痛。如果疼痛严重，可能需要局部注射激素类药物进行封闭治疗。
3、局部制动：通过固定或使用支具，减轻患部的活动负担，有助于炎症消退和康复。
4、手术治疗：在物理治疗和药物治疗无效的情况下，可能需要考虑手术治疗。手术可以松解粘连的腱鞘和肌腱，恢复关节功能。常见的手术方法有腱鞘切开术和小针刀微创治疗等。
5、改变日常习惯：避免长时间重复同一动作，如过度使用电脑、手机等，适当休息和放松患部。注意手部保暖，避免寒冷刺激。
6、康复训练：在疼痛可以忍受的情况下，进行适度的康复训练，帮助恢复关节功能和肌肉力量。
7、饮食调理：保持均衡的饮食，增加摄入抗炎食物如蔬菜、水果等，有助于缓解炎症。
总之，严重的腱鞘炎需要综合治疗和管理。请及时就医，根据医生的建议进行相应治疗，以免延误病情。
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