恶露不净子宫恢复不好怎么办

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问题详情：恶露不净子宫恢复不好怎么办？

崔咏怡主任医师产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

当恶露不净，子宫恢复不好时，可以采取以下措施来帮助恢复：

1、保持充足休息：休息是促进身体恢复的关键。确保有足够的休息时间，避免过度劳累。

2、饮食调理：多吃富含蛋白质、铁、维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等，有助于身体康复。同时，保持充足的水分摄入也有助于恶露排出。

3、适当运动：在产后恢复过程中，适当的运动如散步、瑜伽等，有助于促进子宫收缩和恶露排出。

4、母乳喂养：母乳喂养不仅对宝宝有益，还能帮助子宫收缩，加速恶露排出。

5、保持卫生：注意保持外阴清洁，防止感染。

6、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些促进子宫收缩的药物，如缩宫素等，有助于子宫恢复。

7、定期检查：定期进行妇科检查，了解子宫恢复情况，以便及时采取措施。

如果采取以上措施后，恶露仍然不净，子宫恢复不良，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。医生可能会根据个体情况制定更具体的治疗方案，包括药物治疗、物理治疗或手术治疗等。总之，及时寻求专业医疗建议是治疗恶露不净、子宫恢复不好的关键。

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