半夜膝盖痛是怎么回事
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
半夜膝盖痛可能有以下几种原因：
1、关节炎或滑囊炎引起的炎症病变：骨性关节炎多见于中老年人群，通常为退行性改变引起的无菌性炎症，会引起关节酸痛，特别是在劳累或膝关节屈伸活动时。如果白天行走过多或上下楼梯、骑自行车等，会导致关节磨损加重，从而引起疼痛加重的现象。此外，滑囊炎也可能导致膝盖疼痛，滑囊炎是由于膝关节受到急性外伤或慢性劳损导致局部滑膜出现炎症反应，引起疼痛。这两种疾病都可能导致关节僵硬、活动受限以及出现压痛和肿胀的症状。此时应避免剧烈活动、注意休息等。可在医生的建议下服用镇痛药物缓解疼痛症状。
2、骨质疏松症：由于骨组织的代谢异常导致骨吸收增加，会引起膝盖的酸痛症状。骨质疏松症患者的骨密度下降，可能导致关节周围的神经受压引起疼痛。建议在医生指导下进行抗骨质疏松治疗以缓解症状。平时也可以多晒太阳、补充维生素D等促进钙的吸收。
3、寒冷刺激：如果晚上睡觉时膝盖受凉，可能会导致局部血液循环减慢，引起膝盖疼痛。建议做好保暖措施，避免受凉，也可以使用中药进行熏洗或局部热敷等方法缓解疼痛症状。
除了以上原因外，剧烈运动、过度劳累等也可能导致膝盖疼痛。如果经常出现半夜膝盖疼痛的症状，建议及时就医检查，以便确定具体原因并接受适当的治疗。
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